ちょっとした楽しみ

ここ１年ほど「パン屋さん巡り」にハマっています。

正直なところ、以前はあまりパンを食べることは少なく、食べるとしても月に１度あるかどうか。
どちらかというとご飯派でした。

それが、昨年の引っ越しを機に、こだわりの詰まったパン屋さんが意外と身近にあることに気づきました。

休日、お気に入りのパンを求めて出かけるうちに、自然と早起きするようになり、朝の澄んだ空気の中を歩きながら、朝日を浴びて散歩をすることも増えました。
慌ただしい平日とは違い、静かな時間の中で歩くひとときは、気持ちを整える良いリフレッシュになっています。

同じパンでも、お店ごとに食感や香りが異なるのはもちろんですが、「今日はどんなパンに出会えるだろう」と考えるだけで、ちょっとした楽しみが生まれます。
こうした小さな楽しみが、日々の気分転換につながっているように感じます。

ちなみに、運動量は増えたはずなのですが、パンが美味しすぎるせいか、体重も増えました。
体重とともに、我が家のエンゲル係数もうなぎのぼりです（笑）。

日常の中に小さな楽しみや心地よい時間を取り入れるだけで、気持ちが軽くなるものですね。
これから年度末の忙しい時期に入りますが、この調子でリフレッシュしながら乗り切りたいとおもいます。
皆さまもどうぞ体調にはお気をつけてお過ごしください。

（ペンネーム/おさんぽパン太）